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在哺乳期出现涨奶怎么办?

责任编辑:[本站编辑]城市:北京市发布日期:2019-05-05 13:30浏览114次

关键词:在哺乳期出现涨奶怎么办?如何解决妈妈缓解涨奶问题?要如何预防哺乳期涨奶?

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在哺乳期间若是新妈妈过分的补充营养或者饮食过当,都会出现奶水增多过量,孩子吃不完久而久之就会出现涨奶的问题,那么要如何才能缓解涨奶的问题和缓解涨奶带来的痛楚呢,今天小编就给大家介绍几点,希望能够帮到新妈妈们。

如何缓解涨奶
  宝宝护理分为四大块:

  块是照料宝宝的日常起居,包括喂奶、喂水、换尿布、洗澡;为宝宝每天按摩、抚摩,指导宝宝游泳,锻炼身体。

  第二块是健康方面的专业护理,包括脐带结扎部位的消毒;观察宝宝的大小便、测量体温,万一宝宝身体有异常提醒并协助治疗;洗涤并消毒宝宝的奶瓶、衣物、尿布等。

  第三块是常见病的观察和护理,月嫂需判定宝宝是否患有尿布疹、鹅口疮、新生儿黄疸等,并对某些新生儿疾病有预防措施。

  第四块是宝宝的情感和潜能开发,月嫂需能指导产妇为宝宝做婴儿操,锻炼宝宝的四肢协调能力,开发大脑并给予宝宝美妙的情感抚慰。

 产妇护理分成五大块:

  块是产妇的生活护理,包括帮产妇擦身、观察恶露,洗涤产妇大部分衣物;

  第二块是产妇的乳房护理,月嫂需依据自己的经验帮助产妇通乳,解决乳房胀痛,教会产妇如何清洁乳房和双手后挤奶或进行乳房按摩,教会产妇正确的哺喂姿势;

  第三块是制作产妇的营养餐和催乳汤水,再保证母乳的产量和质量的同时,防止产妇摄入过多高热量的饮食而急速发胖;

  第四块是指导产妇做产后恢复操,促进子宫复原、恶露排出并帮助产妇体型的复原;

  第五块是经常与产妇交流育儿心得,打破产妇对独立育儿的焦虑状态和封闭型生活的抗拒心理,及时安抚产妇,避免产后抑郁症的出现。

  正规月嫂公司派出的月嫂,还要每天书写工作日记,记录每天宝宝护理和产妇护理的心得,以保证自己的工作成效有案可查。

以上内容就是小编为大家找来的有关在哺乳期出现涨奶的应对方法,希望能够帮到各位新妈妈。了解更多相关培训内容欢迎登陆十月阳光官网查阅。


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